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Domenica 12 maggio pratichiamo insieme all’aria aperta… e festeggiamo le mamme!

Lezione di vinyasa yoga e a seguire un Kirtan, canto di mantra in gruppo per unire i nostri cuori ed innalzare le nostre vibrazioni.
Porta tua mamma o chi ami di più!

Sai suonare la chitarra, le percussioni? Sentiti liber@ di portare il tuo strumento! O porta soltanto la tua voce!

 

Dalle 16:00 alle 18:00, località San Silvestro.

per info invia un messaggio whatsapp al 3275563095.

Un weekend di relax nella natura per sintonizzarci con le energia della Luna Piena in Ariete.

Pratiche e rituali di Luna Piena, yoga, arte, camminate nel bosco, cibo sano e condivisione.

 

Possibilità di partecipare alle singole attività e giornate.

Il programma potrebbe essere soggetto a piccole variazioni.

Posti limitati!!

 

 

PROGRAMMA

  • Venerdì 7:
    • 18.00 Arrivo
    • 18.30 Cerimonia di benvenuto / lezione di Yoga
    • 20:00 Cena
  • Sabato 8:
    • 8:30 – 10:00 (Ecstatic Dance warm up) / Meditazione, Respirazione, Asana
    • 11:00 Brunch
    • 12:30 Tempo libero per escursioni o passeggiate
    • 15:30 – 18.30 workshop di ArtEmpatya con Monica e Yoga Nidra con Samantha
    • 19.30 Cena
  • Domenica 9:
    • 8:30 Cerimonia del Cacao* 
    • 9:30 – 11:00 Ecstatic Dance warm up , Meditazione, Respirazione, Asana
    • 11:30 Brunch
    • 14:00 Chiusura ritiro e saluti

 

*ArtEmpatya

Conoscersi per Essere, conoscersi per vivere in armonia: Costruzione del proprio MandalaSoul.

Vuoi permetterti di ascoltare ed accogliere pensieri, emozioni e sensazioni, attraverso l’arte del “vedere” e incontrare così, nuove versioni di te, più autentiche ed efficaci nelle azioni di tutti i giorni? Ti va di affidarti al gioco e al “fare arte” per ottenere questo? Porta con te: – forbici – colla – riviste di ogni genere o immagini che ti colpiscono – un’essenza profumata, che annusata ti fa sentire bene. Al resto penserò io. Nel pomeriggio, darai vita al tuo mandala personale e sarai agevolata nel cogliere ciò che lui vuole mostrarti e raccontarti di nuovo. Un passo in più verso il tuo vero se’…… Guida l’incontro Monica Camagni: ideatrice del Metodo ArtEmpatya, Operatrice Olistica, Riamonizzatrice frequenziale, Master in ipnosi costruttivista e agevolatrice del Metodo TranSimbolismo.Costellatrice Familiare.

 

*La Cerimonia del Cacao è un’antica pratica che deriva dalla tradizioni dei popoli nativi. Il cacao puro viene preparato cantando e infondendo sentimenti di amore nella sua infusione. Si medita per sintonizzarsi con la sua energia, capace di aprire i canali del nostro cuore al mondo esterno, si scrive per lasciare spazio alla creatività e alle emozioni di esternarsi, si intonano canti e si danza nella liberazione dell’energia creativa.

 

Per info e prenotazioni:

Samantha

Tel. +39 327 5563095

Whatsapp +31 639355096

‘E immersi noi siam nello Spirto Silvestre, d’arborea vita viventi…’

 

Il sentimento panico della natura, come lo raccontava D’Annunzio ne ‘La pioggia nel pineto’, è il tema di questo ritiro e dei prossimi che faremo questa estate.

La natura ci guiderà con i suoi ritmi e la sua immensa bellezza.

Vi aspetto per godere insieme del suo vigore massimo,

di quel verde brillante che riempie gli occhi,

di quella libertà di camminare scalzi ovunque, con vesti leggere addosso.

Questo sarà il primo di una serie di weekend in cui aprirò casa a chi sente forte il desiderio di ritirarsi, in natura, nella condivisione, nell’armonia, praticando yoga e facendo della vita stessa un rituale.

Il programma potrebbe essere soggetto a piccole variazioni.

Posti limitati!!


PROGRAMMA

 

VENERDI’

  • 17:30 arrivo e sistemazione
  • 18:00 rituali di apertura e pratiche all’aperto
  • 19:30 cena vegetariana
  • 22:30 silenzio

SABATO

  • 8.00 tisana del risveglio
  • 8:30 – 10:00  ecstatic dance, meditazione, pranayama e vinyasa yoga all’aperto
  • 11:00 brunch vegetariano
  • 12:00 – 16:30 tempo libero per rilassarsi, leggere, disegnare, fare scrittura creativa, camminare, fare un bagno al fiume, esplorare la natura
  • 17:00 – 18:30 Yoga Nidra e Bagno di Suoni nella natura con Davide
  • 19:30 cena vegetariana
  • 22:00 silenzio

DOMENICA

  • 8.30 tisana del risveglio
  • 9:30 – 11:30 Cerimonia del Cacao, ecstatic dance, meditazione, e vinyasa yoga all’aperto
  • 12:00 brunch vegetariano
  • 13:00 – 16:00 tempo libero per rilassarsi, leggere, disegnare, fare scrittura creativa, camminare, fare un bagno al fiume, esplorare la natura, possibilità di fare un trattamento ad un costo aggiuntivo con Davide (Biodinamica cranosacrale, Reiki, Theta healing, Massaggio sonoro, Cerchio sonoro)
  • 16:30 – 17:30 Yoga Nidra e rituale di chiusura

 

* Il programma è indicativo e potrebbe essere soggetto a modifiche.

 

Per info e prenotazioni:

Samantha

Tel. +39 327 5563095

Whatsapp +31 639355096

 

Vieni con noi a celebrare la Giornata internazionale dello Yoga e il solstizio d’estate

all’azienda agricola Clorofilla!

Via Barbotto 3172 Mercato Saraceno

 

Praticheremo una lezione di yoga molto speciale, incentrata sul “Surya Namaskar“,

il Saluto al Sole, per caricarci di energia ed iniziare al meglio l’estate!

A seguire possibilità di Apericena con prodotti dell’azienda.

 

Lezione di Yoga 19:00 – 20:30

Portare tappetino e coperta leggera.

 


Per info e prenotazioni:

Samantha

Whastapp +31 639355096

Tel. +39 327 5563095

Una giornata per connetterci con le energie della prima Luna Piena dell’anno 2022.

Inizieremo i nostri rituali alle ore 11:00 con una lezione di Yoga sul saluto alla Luna, segue Kirtan e canto mantra fino alle 13.30. Dopo una breve pausa seguiranno la Cerimonia del Cacao e la Danza estatica.

 

PER INFO E PRENOTAZIONI

contatta Samantha o Marga:

327 5563095 / 353 4221455

 

Il 28 Novembre torna un nuovo appuntamento al “il Rifugio dell’Anima“, a Viezza!

Praticheremo insieme yoga e ci dedicheremo al canto devozionale accompagnato dall’Harmonium di Samantha, per lasciare fluire le nostre energie ed abbandonarci alla gioia di vivere!

Marga guiderà la pratica di Zhineng Qi Gong e ci rilasserà con le sue campane di cristallo in un magico Bagno di Suoni.

 

Per info e costi contattaci!

Samantha 327 5563095 / Marga 353 4221455

 

 

 

 

Domenica 31 Ottobre celebreremo Samhain al Rifugio dell’Anima con i nostri canti devozionali accompagnati da Harmonium, chitarra, tamburo sciamanico e campane di cristallo.

Samhain è il momento che segna la fine dell’estate e dell’anno nella tradizione pagano-celtica. Una fase di transizione importante in cui la barriera tra il mondo terreno e l’aldilà si fa sottile, un momento per lasciare andare il vecchio e per aprirsi al nuovo, onorando gli antenati e ringraziando per tutto ciò che è stato.

In questa giornata canteremo, balleremo e celebreremo Samhain con un grande fuoco simbolico, per abbandonare tutto ciò che più non serve ed aprirci ad un nuovo ciclo di vita.

Per il programma completo della giornata visita il sito: www.zenliveart.com