LUNEDÍ
19 – 21 Cerchio di Canti Medicina e Mantra
MERCOLEDÍ
18:30 – 19:30 Yoga
Bagno di Romagna, localita’ Lago dei Pontini
info e prenotazioni via whatsapp:
Samantha
327 5563095
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Offro sessioni individuali su misura, online e in presenza, anche presso la tua casa o in studi professionali selezionati.
Ogni percorso nasce dall’integrazione delle mie competenze per accompagnarti in un lavoro mirato su:
-
mobilità e flessibilità
-
forza e stabilità
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consapevolezza corporea e movimento somatico
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respirazione e regolazione del sistema nervoso
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rilassamento profondo e recupero
Un approccio personalizzato che sostiene il tuo benessere, la tua energia e la qualità del tuo movimento nel tempo.
Disponibile anche per:
– piccoli gruppi
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– progetti in Italia e all’estero
Sessioni in italiano e in inglese.
Per informazioni e prenotazioni:
Tel / Whatsapp +393275563095
rootsyogaflow@gmail.com
Samantha
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